{"id":24041,"date":"2026-03-10T14:39:36","date_gmt":"2026-03-10T14:39:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortholite.com\/los-fundamentos-del-running\/"},"modified":"2026-07-24T17:10:04","modified_gmt":"2026-07-24T17:10:04","slug":"los-fundamentos-del-running","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortholite.com\/es\/los-fundamentos-del-running\/","title":{"rendered":"Los fundamentos del running"},"content":{"rendered":"\n

<\/a>Puede que los Juegos Ol\u00edmpicos hayan terminado, pero el esp\u00edritu deportivo seguir\u00e1 vivo en la feria Materials Show de Portland, y nosotros tambi\u00e9n estaremos all\u00ed. OrthoLite estar\u00e1 presente con nuestra gama completa de plantillas dise\u00f1adas para adaptarse a todo tipo de calzado, desde el de moda hasta el de alto rendimiento. <\/p>\n\n

En homenaje al deporte, vamos a centrarnos en una de nuestras categor\u00edas tradicionales: el running.<\/p>\n\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, el debate en el sector se ha centrado en las innovaciones a gran escala: mayor altura de la suela, placas de propulsi\u00f3n, espumas supercr\u00edticas y geometr\u00edas en constante evoluci\u00f3n. Estos cambios estructurales han transformado el rendimiento de las zapatillas. <\/p>\n\n

Pero la experiencia del corredor, as\u00ed como la comodidad y el rendimiento de las zapatillas, se definen \u2014y siempre se definir\u00e1n\u2014 en \u00faltima instancia en el punto de contacto: ah\u00ed donde el pie entra en contacto con la zapatilla, milla tras milla. La verdadera base del running no es solo la estructura que rodea el pie, sino el sistema que hay justo debajo de \u00e9l. <\/p>\n\n

OrthoLite lleva contribuyendo a sentar esas bases desde 1997. Desde zapatillas de entrenamiento diario para recorrer muchas millas hasta modelos de competici\u00f3n con placa de carbono, nuestras plantillas han acumulado cientos de millones de millas con corredores de todo el mundo. A lo largo de cada bloque de entrenamiento, cada sesi\u00f3n de ritmo y cada meta superada, hay una verdad que siempre se ha mantenido constante: el verdadero rendimiento empieza en los pies. <\/p>\n\n

En primer plano: Rebound<\/strong><\/p>\n\n

Para empezar, unos datos sobre el rebote: esa sensaci\u00f3n de respuesta que notan los corredores en el momento en que el pie toca el suelo. Es una de las caracter\u00edsticas m\u00e1s notables de la pisada en unas zapatillas de running de alto rendimiento, y tambi\u00e9n es un indicador de rendimiento que se puede medir. <\/p>\n\n